Chi-Kung & Tai Chi Bewegte Kirche

Durch die fließenden Bewegungen können Verspannungen gelöst werden, dabei wird der Rumpf beweglicher und gekräftigt. Das Gleichgewicht und die Koordination werden geschult. Da wir uns im Hier und Jetzt auf unsere Mitte konzentrieren, kommen wir in eine besser allgemeine Balance - ganz im Sinne „Körper, Geist und Seele in Bewegung bringen“.

Es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt, bequeme Kleidung und leichte Schuhe sind mitzubringen.

Kosten pro Stunde: 4 Euro